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可遇不可求!热爱自己必备10个健康日常小tips

来源::网络整理 | 作者:管理员 | 本文已影响

女性健康是家庭幸福的密码,保持身体健康是女人的“首要任务”。胎动在妇女性怀孕二十八周到三十二周左右达到高峰,三十八周之后开始慢慢减少,此时胎儿已发育完全,进入到预产期,等待生产。4、等到山药煮的差不多时把红枣放到锅里再煮上10--15分钟,就OK啦!

 可遇不可求!热爱自己必备10个健康日常小tips

女性健康是家庭幸福的密码,保持身体健康是女人的“首要任务”。掌握生活小窍门,做一个懂得养生的女人才能得到更多的爱,如果你还不知道怎样爱生活爱自己,那么接下来告诉你10个生活小妙招,学会热爱吧。

 可遇不可求!热爱自己必备10个健康日常小tips

1、对女人有益的五种怪味食物

①榴莲—缓解痛经(性热,活血散寒,改善腹部寒凉)②大蒜—亮泽秀发(强抗菌作用,抗乳腺癌、卵巢癌,乌发)③香菜—预防骨质疏松(保护骨骼,抗癌)④芥末—使面色红润(调解内分泌,刺激血液循环)⑤香椿—助孕(抗衰老,补阳滋阴,清热利湿)


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